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お疲れさま
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    *******************

    *11/19(日),23(木)お休み

    *11月のベビークラスは2日&16日になります

    *バレエ基礎土・日曜の植田クラス不定期開講です
    *一社の木・土曜のバレエ基礎はあります

    *月間スケジュール→
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    ☆会員・受講生募集中!!
    お気軽にお問い合わせください♪
    パーソナルレッスン・スタジオレンタルも
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     *  *  *

     

     

    昨日は講師先のスタジオの発表会でした






    ちびっこたちは前日リハも
    テンションマックス矢印上

    ひとりの生徒chanから、
    「だれかの、おかーさん?」
    と聞かれました。

    普段、会わないもんね。
    誰かわかんないよねDocomo_kao8

    よかったー♪
    だれかの、「おばーちゃん?」て
    言われなくてー…kyu

     






    緊張感のなか、泣いたり、笑ったりハート

    でもひとりひとりが
    キラキラと輝いていましたよき

    舞台に立つと、
    みんなオーラ出るねー!!


    昨日は台風の影響で、
    本番中が一番雨がすごかったようです
    (来てくださった方々に感謝です)

    でも、退館するときは
    月も星もきれいに輝いていました。

    本当にお疲れさまでした花束


    余談ちゅん

    前日ホールに向かうのに、
    駅前でバスを乗り間違えたワタシ…

    どうにもならず、
    一つ先の電車の駅まで運ばれました。




    元の駅に戻るため
    雨の中、見知らぬ駅のホームに佇む…




    周囲はこんなだし。
    夕方じゃなくて良かった…

     

     

    *Kちゃんへ

    これまで経験したこと、頑張ったことは

    誰にも取られない減らない宝物です。

    またいつか…

    にゃんこ画像、待ってます!!

     

     

      *  *  *

     


    ☆ご案内=====

    レッスンのない時間帯で
    アロマテラピー&リフレクソロジーを
    しています。

    スタジオとは別の場所となります。
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    お問い合わせはお気軽にどうぞ。

    ange.plus.yukari@me.com

    posted by: yukari | バレエ | 20:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    雨の週末
    0

      *******************

      *10/21(土)29(日)お休み

      *幼児科26(木)→25(水) 14:30~に変更

      *10月のベビークラスは5日&19日になります

      *バレエ基礎土・日曜の植田クラスはお休みします
      *一社の木・土曜のバレエ基礎はあります

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      秋はどこー!?な数日間。

      暑かったし、
      半袖に薄いカーディガンで
      衣替えもしていなかったから
      朝、困る、困る汗

      1枚ずつ、長袖を引っ張り出してきて
      着ています。


      来週は講師先のスタジオの発表会。

      嬉しそうに衣装を着てる生徒chanたちハート






      あと一週間、
      こんな時季、体調管理もしっかりして
      舞台ではキラキラに輝いてねkirakira2

      今日は時間変更で午前中に植田で
      レッスン。

      こんな時間にすることは普段ないので…
      レッスン後、
      一度入りたかったすぐ隣りにある
      お蕎麦屋さんへ。

      五目うどん→親子丼→志の田丼→
      志の田うどん…
      迷って、とろろ蕎麦!にしました。
      お蕎麦屋さんだしちゅん





      とろろが入っているからかな、
      おつゆが辛くなくて、
      お出汁の風味がしっかりしていました。

      駅まで向かう道で、かわいい木が!!

      いつも暗くなっているので
      気づかなかった〜。








      巨峰くらいの大きさで
      さくらんぼみたいな赤い実が
      きれいでかわいい。

      表面が凸凹していて
      ライチにも似ているかな。

      なんて名前かなぁ。


      あまり好きじゃない雨降りの道での
      うれしい出会い雨笑

       

       

        *  *  *

       


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      posted by: yukari | バレエ | 21:08 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      あれやこれや
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        *9/23(土)24(日)お休み

        *30(土)第5週目あります

        *9月のベビークラスは14&21日になります

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        体力勝負の週末でした。

        土曜日は発表会のお手伝い花





        小ちゃいバレリーナちゃんたちの
        お世話でした。

        腰が疲れないように気をつけて
        メイクのお手伝いをしていたら
        腰は大丈夫だったけど
        あら…??首が…・・・

        (小さな子は段々とうつむいていく子が
        多いので、のぞきこんでいたらkyu)

        体軸コンディショニングの
        クロスポイントを使って、
        すぐにセルフケア。

        ばっちりー手

        裏ではちょっとしたハプニングあった
        けれど、舞台は順調に進行。

        みなさん、
        おめでとう&お疲れさまでした!!


        日曜日は東京へ。


        ABSのシラバスの説明会と
        DLSの愛さんの「ダンサーの足
        インテンシブ」セミナーを受講。





        会場は都立大駅のノアスタジオ。
        12時半に着いてから、
        21時までずーっといました。
        (途中、外出してよかったんだけれどね)


        セミナーは足の解剖学から始まり、
        実際に中足骨など、
        ポイントになる箇所にペンで
        マーキングをし、
        プリエやポワントで位置やラインが
        変わらないか確認したり、
        トレーニングしたり。

        目的は「使える強いつま先」です!!

        そのためには体の強さも必要。
        で、プレポワントテスト!

        6種類をしたのだけれど、
        ひとつ目ですでにふくらはぎが
        つりそう_| ̄|○

        ゆえに後半ぼろぼろ〜
        (腹筋だけは◎笑)
        現役生徒だったら、こりゃ受からないな

        でも子どもたちにはとてもとても
        必要なこと。

        大切なことをすっ飛ばして、
        低年齢からポワントシューズを履かせ
        それを助長するようなコンクールもあり

        …あかんでしょっエクステンション

        もちろん、大人バレリーナさんたちが、

        安全にバレエを続けていくためにも
        必要な知識ですね。

        みんなで頑張るべきところを
        頑張っていこうねき


        さーて、東京からの帰り、
        初トライしましたkyu





        深夜高速バス。
        料金は新幹線の1/2だけど、
        時間は4倍かかるってヤツです。

        DX4列シート、女性専用というのに
        しました。
        ラッキーなことに隣りも後ろも空席。

         

        6時間ずっとトロトロ寝たり起きたり。
        眠いけどしっかりは眠れないし、
        起きてても暇だし。

         

        消灯されたバス内は青いランプが灯り
        フシギな暗さ。
        そしてとーっても静か。
        私はイヤフォンでずっと音楽を聴いて
        いました。
        (コンセントは各シートにありました)

        名古屋インターを出ると同時に
        ばばっと明かりが付き、
        アナウンスが流れたので
        ちょっとビックリエリザベス

        朝焼けの空の下、無事到着!
        バス停からは徒歩で帰れるのは嬉しい

        怒涛の2日間、終了ーぴのこ:)

         

         

          *  *  *

         


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        posted by: yukari | バレエ | 16:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        あせ〜!
        0

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          *7/22(土)23(日)お休み

          *7/29(土)30(日)第5週目あります

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          あせ〜!→汗です。

          今日もたくさんかきました汗

          うちのスタジオはちょっぴり洞窟仕様。
          夏は冷んやり、冬はほんわか
          …に感じます。

          そして小さいスタジオなのに
          業務用エアコンは、効き目ばっちり手


          …が、レッスンで汗をかく身体には
          冷たすぎ。


          温度設定を上げると冷房→暖房に
          勝手に切り替わってる。

          なので、大人生徒sanのレッスンは
          今のところ送風のみ!

          ベビ生徒chanなど、
          年齢が小さい生chanのレッスン時には
          エアコン入れてます。

          CDデッキ等の都合上私の立ち位置は
          一番エアコンの風が届かなく、
          しかも元々汗の出が良いワタシ…
          今日も 手の甲から汗を滴らせて
          おりました…。

          現役生徒時代(笑)は、

          夏は途中でオール着替え。
          スタジオ内にも普通のタオルでは
          間に合わないのでバスタオル持参。

          「すごく涼しそうな顔してるのに…」
          と言われるんだけどDocomo_kao8


          そんなこんなで、
          大活躍させてもらえないスタジオの
          エアコン、の室外機…

          に、今日は朝からずっとニャンコが
          来てました。





          網戸にピントが合っちゃって
          にゃんこのお顔がボケていますが、
          丸顔の子猫ちゃんでした。

          話しかけると、にゃーにゃー
          たくさんお返事してくれましたよ。


          *汗ダーダーでレッスンしたい人、
          募集!!

           

           *  *  *

           


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          posted by: yukari | バレエ | 20:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          新しい感覚
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            *7/22(土)23(日)お休み

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            週末2日間は学びの時間でした。

             

            受講生はヨガインストラクターさんが

            多く、鍼灸師、整体師、理学療法士、

            ダンサーさん…






            優位筋、劣位筋など、
            新しい感覚も体感でき、
            面白かったですkyu

            大腿四頭筋でなく、
            ハムストリングや腸腰筋を優位に
            させるのに、みぞおちがポイント。


            それを体感するためにしたワークが
            気に入って何度も繰り返してしまったゆう★

             

            ほんの少しのことなのに、
            こんなに違う!
            おもしろーい!!

            まずはかたくなっている腰を緩めるのに
            使ってみよう。



             

             

            勉強だけでなく、

            1日目のセミナー終了後は

            素敵な場所へ出かけました。

             

            これはまた明日♪

             

              *  *  *

             


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            posted by: yukari | バレエ | 10:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            GW前半はお勉強
            0

              ********************

              *4/29(土)、30(日)お休み

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              今朝の東山動物園前には
              人の「帯」が出来ていました。

              歩道幅いっぱいにみっちり!!

              GW、いいお天気ー晴れ


              スタジオまでの道中では
              藤棚やモッコウバラのアーチが
              見頃でした。














              近所の公園も緑に溢れています。





              あぁ、いい気持ちぴのこ:)


              先週末から3日間、
              DLSの愛さんの解剖学セミナーを
              受講していました。

              初めてお会いする愛さんは
              とーっても美人さん。
              でもって、とーっても強い印象き
              (この強いは心意気が、

              とでもいうのでしょうか)


              受講生はバレエ指導者の他
              新体操、ピラティス、
              トランポリン指導者…
              理学療法士、整体師さん…

              これまでも解剖学のセミナーは
              受けたことはありますが、
              一番「バレエのための解剖学」として
              ぴたっとはまった感覚です。

              そしたら、フシギ!
              自分がこれまで持っていたけど
              ピンとこなくて読み込めなかった
              解剖学の本が読める、読める矢印上

              机上→実感(トレーニング)
              →実践(レッスン)
              と楽しく進化出来そうです。





              でも、初日帰宅したら頭痛汗

              サイプレス(精油)をチョイスして
              アロマバスしたら
              ゆるゆる〜kyu

               

               

               *  *  * 

               

               

                
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              ほっ♪
              0

                ********************

                *今月の植田クラスお休み

                *3/25(土)お休み
                *3/30(木)第5あります

                *月間スケジュール→
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                本番終了〜!





                土曜日に無事本番を終えることが
                出来ました。

                私は1曲勝負kyu

                お仲間は4人、
                前回と同じメンバーです。

                前回「意外と評判良かったの!」
                というお言葉を頂き、
                それでかどーだかわかりませんが
                今回は2部のトリ!
                (会は3部構成)

                「シメてよ〜!!
                と主宰先生からのお言葉。

                実は前回よりも不安いっぱいだった
                メンバー。


                本番終えてお互い自己申告
                あそこ間違えたーとかイロイロ。

                それでも観てくださった方々から
                励みになる感想を頂き、
                うれしいハート

                まだまだ頑張ろーと思うお願い

                (これからも、とか、もっともっと、
                とかでなく「まだ」っていうのが、
                ねっ、笑)


                本番終えて、感謝の気持ちの交換





                そしてー!
                今回、もしかしてバレエ以上に
                頑張った??エンディングの「恋ダンス」


                友人の感想

                「(んププッ)恋ダンス(クククッ)
                努力は認めるよ(ニヤニヤ)ちゅん

                ………・・・

                でもこの友人はバレエでは
                「体幹を感じた」とも
                言ってくれて、それは本当にうれしい


                数年前に半月板断裂し、
                どうレッスンをしていけばいいんだろう
                というなかでバー・オ・ソル
                (フロアバレエ)に出会い、
                また会に参加出来るまで復活出来ました。


                本当に全てのこと、
                出会えた先生、仲間に感謝します。

                怪我なんてしないほうがいいに
                決まっているけれど、
                それがあったから今がある!!

                でも、生徒chanたちには
                怪我しないように!!
                伝えていきますからねっ:)

                 

                 

                 *  *  * 

                 

                 

                  
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                レッスンのない時間帯で
                アロマテラピー&リフレクソロジーを
                しています。

                スタジオとは別の場所となります。
                詳細はご予約確定後にお伝えします。
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                posted by: yukari | バレエ | 22:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                明日は…
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                  ********************

                  *今月の植田クラスお休み

                  *3/25(土)お休み
                  *3/30(木)第5あります

                  *月間スケジュール→
                  *********************
                  ☆会員・受講生募集中!!
                  お気軽にお問い合わせください♪
                  パーソナルレッスン・スタジオレンタルも
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                  昨年から参加させていただいている
                  Dance Space Sey さんの発表会、
                  いよいよ明日は本番です。

                  今日は最後の通し稽古。






                  またしばらくここを通り抜けることも
                  ないかな。


                  よし、頑張ろー!!

                   

                   

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                  posted by: yukari | バレエ | 23:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  もうすぐ本番
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                    ********************

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                    今日は暖かかったですねー。

                    スタジオの近くのお宅の梅の木には
                    メジロのすがた。



                    <わかる?>

                    2羽いたのに1羽しか写っていなかった!?

                    クラスのあとは、今日もリハーサル。
                    もうすぐ本番き

                    なのに今日は大ミスDocomo_kao20

                    今までそんなことをしたことがないのに
                    ピルエットとそのあとのポーズの手を
                    ダブルで間違えました汗

                    はらっ!? なぜ??沈

                     

                    そして私につられて…というか
                    大人の対応で私に合わせてくれた人と
                    その判断に間に合わなかった人と…
                    で結果、きれいにふた手に分かれて
                    しまった…らしい
                    (私は先頭なので後ろが見えないのね〜)

                    みなさん、ゴメンナサイ沈

                    帰宅して実演したら、母大笑い
                    「本番じゃなくてよかったね」

                    本当に。
                    今日のミス、活かします汗



                    今日の差し入れ笑


                     

                    明太子味!

                    ありがとうございます!!


                    リハーサルスタジオの向かい側にある
                    市政資料館、
                    今日の桜はこんなでした。










                    桜の季節がやってきたー!!

                    「日本」「日本人」を感じる季節。

                     

                     

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                    ひな祭り
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                      ********************

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                      今日はひな祭りですね。
                      わが家ではお雛様も飾らず…おひなさま

                      昨日の幼児科さん、
                      レッスン中に突如、
                      「おだいりさ〜まとおひなさまぁ」
                      と合唱が始まりましたゆう★

                      幼稚園で覚えたてかな。
                      ところどころ歌詞が作成されていました
                      (それもかわいいハート)

                      さて、こちらのにゃん缶〜





                      パーソナルの生徒さんから
                      いただきました。


                      Afternoon Teaのお茶とスィーツ。
                      スィーツ缶のなかには
                      猫型のクッキーも入っていました黒猫

                      小さな横長のはパラパラすると
                      写真の猫が歩きます!!

                      至れり尽くせりのニャンセット。
                      ありがとうございました顔文字

                       

                       

                       *  *  * 

                       

                       

                        
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                      しています。

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                      posted by: yukari | バレエ | 14:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |