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    *8/31(木)第5週目あります

    *9/7(木)お休み

    *9月のベビークラスは14&21日になります

    *バレエ基礎土日曜の植田クラスはお休みします
    *一社の木土曜のバレエ基礎はあります

    *月間スケジュール→
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        *  *  *

     

     

    ちゃいの頭が…




     

    なかなかの大きさの◯◯ゆう★

     

    赤くはなってないけど、
    2つほどぷつぷつ有り。

    痒がってないし、
    ちゃいは気にもしてないので
    広がりはしないと思うけれど…。

    今日は、猫アレルギーの甥っこの足を
    背後からパリッ!と
    引っ掻いたちゃい。

    今回は「シャーッ!」
    してないなと思った矢先にkyu

    何故か甥っこにだけは
    シャー+パリッ!をするちゃい…


    今日、スタジオに自転車で向かう途中、
    同じく自転車に乗ったおじさまが
    並走しながら私のギア・チェンジに
    アドバイス。

    私の自転車は6段変速。
    道の傾斜と自分の身体、脚の感覚で
    通常は5〜6。
    坂道は4
    3以下は軽くはなるけど、
    四頭筋にくるのであまり使わない。

    …でおじさま、
    私が上り坂を4で走っていたら、
    「もうひとつ、軽くして。
    たくさん漕がなきゃいけないけど」

    私がいろいろ変速して3にしたら
    満足されたようで

    (ミニミニ講義あり)
    「すみません、余計なことだったら」
    私「いいえ〜、ありがとうございますー」

    と言ったものの、
    いつもより四頭筋疲れた…Docomo_kao8


    レッスン後、星ヶ丘テラスに寄り道。
    思いがけず、夏の花に出会えました。

     

    背高のっぽのひまわりサキ

     

     

     *  *  *

     


    ☆ご案内=====

    レッスンのない時間帯で
    アロマテラピー&リフレクソロジーを
    しています。

    スタジオとは別の場所となります。
    詳細はご予約確定後にお伝えします。
    お問い合わせはお気軽にどうぞ。

    ange.plus.yukari@me.com

     

     

     

    posted by: yukari | にゃんこ | 21:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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