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WS終了!
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    「腰痛改善WS」終了いたしました

    参加者は14名。
    まずはテキスト用のプリントを見ながらの座学。

    ACOさんの話を聞きながら
    へぇ〜、ふ〜ん、ん〜・・・
    と受講者さんの声が聞こえる。



    真剣に身を乗り出して聞き入ったり、
    ACOさんの飾らない発言に
    笑ったり

    しかし、ちょっと長くないか?と
    こっそり時計を見ると15時をとうにまわり

    ACOさーん、
    座学の時間とっくに過ぎてるよー。
    実技の時間がなくなるよー。
    (ココロの声・・・)

    実技。
    ゲッツ!とか闘牛ゲームとか
    糸巻き巻きとか
    大人たちがきゃいきゃい言いながら
    取り組む

    これもACOさんの特徴でしょうね。
    あと想像・・・ではなく、
    妄想する

    (どういうこと?と思われた方は
    実際にACOクラスを受けるか、
    他の素晴らしいヨガの方のブログを
    読んでみてね笑)

    そして、骨盤や腹筋、
    胸骨や肋骨といった身体の意識、
    バレエとの共通点もたくさんありました

    思わず一緒に受けていた
    うちの生徒たちに
    ほらほら〜!とつっこんで
    やりたかったです


    <ゲッツで記念写真…みんな笑顔>

    終了後ブロックを片付けていると、
    「ゴメ〜ン!ブロック使うのいっぱい用意して
    たのに、出来なかった〜」

    ほら〜、座学が長いから〜

    でも今回、本当に腰痛がひどくて
    悩んでいるというより、
    どうもACOさんに一度会いたかったという
    参加者さんが多かったようなので
    結果としては座学>実技でよかったのかな。

    それに『腰痛』と謳っているけれど
    腰痛に限ったことじゃない、
    敵は腰痛じゃない。

    どんな人が参加しても
    思い当たることがあると思う。

    (だから今回、私には受けてほしい人が
    いたのだけれど、ダメだった・・・)

    参加者さんもそれぞれの思いのなかで
    このWSを受け、笑顔になり、
    なかにはうるうるしちゃったり、
    なかなか実感、実践できない
    「手離す」感覚を体感した人もいた。

    この後の懇親会もとても楽しかったです

    懇親会の席でもACOさんったら、
    ワタシの個人情報をあれこれ暴露

    ・・・ったく、
    あこのハズカシイあれやこれもぜぇ〜んぶ
    いっちゃうぞ〜

    実はACOさんとワタシ、
    高校時代かなりべったりなお友達でした。

    そのあこがこんなに立派になって・・・
    なんて感慨はさしてないのですが(笑)

    でも、たくさんの生徒たちを指導し、
    愛されている友のこと、
    自分のヨガメソッドを確立して
    普及に飛び回っていること、
    厳しいなかでボラ活動していること、

    「素直に、すごいね、って思うよ、あこ」

    なーんて、本人にはあんまり言わないけどね。

    参加してくださったみなさん、
    ありがとうございました!

    fbで情報をシェアしてくれた
    みんなのヨガの利美さん、
    ありがとうございました!

    あこ、ありがとう!X100回
    の100回(昨日のお返し)

    スタジオがみんなの場になったこと
    うれしいです
    posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 15:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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