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お月さま
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    8/13(木)午前クラスあります。
    13(木)午後、15(土)、16(日)お休み
    第5週目29(土)30(日)あります
    月間スケジュール→

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    ☆員・受講生募集中!!
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      *  *  *

    今夜はブルームーン満月

    月の満ち欠けは、
    平均約29.5日周期で繰り返されるため、
    ひと月に2回満月を迎える時が
    あります。
    同じ月で2回目の満月を
    「ブルームーン」と呼びます。





    とっても明るくてきれいな満月。
    うさぎさんもばっちり!!見えます。

    月が日に日に丸くなっていくのを
    見るのも楽しい♪

    もうすぐまんまるだなーと
    待っているのに、前回(7/2)は
    曇っていて見られなかったから
    今日は見られてよかったkyu

    お月さまパワー、
    いただきまーす矢印上





    うっ、眩しいっ!!笑

    次回ブルームーンがあるのは3年後。
    posted by: yukari | 色々 | 23:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    びん付け油
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        *  *  *

      名古屋場所が終わりましたね。
      …相撲には全く詳しくありませんが…

      ただその頃になると町のあちこちで
      力士の方を見かけることが多くなるので
      あー始まるんだな、と気づきます。

      先日地下鉄でたまたま力士の方と
      並んで座りました。

      そしたらね、
      ふわぁ〜とすごくいい匂いハート

      ずっと前に母が
      「お相撲さんはいい匂いがする」と
      言っていたのを思い出しました。

      甘いやさしい香りで、
      少しベビーパウダーに似た香りでも
      あります。

      これ、びん付け油の匂いですよね。
      こんなにいい匂いがするのねーちゅん

      でもお気に入りの力士の匂い!を
      期待して同じびん付け油を購入して
      クンクン、としても
      お気に入りの力士と全く同じ香りが
      するかと言うと…??

      やはりその力士さんと合わさることで
      「お気に入りの力士さんの匂い」と
      なるようです。

      (そんな理由でびん付け油を購入する方が
      いらっしゃるかはわかりませんが…)


      話は変わって、わが家の玄関。





      うさぎのお耳のように突き出ている
      のは、ちゃいの足です〜。





      玄関でこーんなかっこうで
      寝ています。

      毎年暑くなると、ここが一番
      冷んやりしているみたい。

      枕にしているのは保冷剤をタオルで
      くるんだもの。

      日中エアコンを使わないので
      涼感グッズですkyu



       
      posted by: yukari | 色々 | 23:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      遠出のつづき
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        大和八木から三輪へ移動。
        電車で2駅だけれど乗り換えがあります。

        同じように移動する方、気をつけて〜
        乗り換えはホームの移動ではなく
        近鉄→JRで改札を出ないといけないので
        迷うと間に合わなーい=3
        (1分遅れちゃった汗次の電車まで30分)





        ゆっくり到着kyu

        13時前。
        お腹すいたー!

        三輪と言えば…三輪素麺





        期間限定「ぶっかけ冷やしそうめん」
        をいただきました。

        さすが、三輪素麺、
        麺がきれいです。

        そして、素麺屋さんからは、
        もう見えています。





        大神神社(おおみわじんじゃ)











        この神社には本殿がなく、
        拝殿の奥にある三ツ鳥居を通し
        お山(三輪山)そのものがご神体。

        大国主神(あの因幡の白兎を助けた
        神さまです)が自らの魂を三輪山に
        鎮めたのだそうです。

        拝殿、三ツ鳥居ともに国重要文化財。





        巳の神杉。
        大物主大神の化身の白蛇が棲むご神木。
        卵がたくさんお供えされていました。





        大物主大神は国造りだけでなく、
        農工商、方除、医薬、酒造などの
        守護神でもあるので、

        くすり道の両わきには薬業関係者から
        奉納された薬木、薬草が植えられて
        います。





        狭井神社(さいじんじゃ)
        病気平癒の神様。

        その奥にあるのは





        薬井戸。
        万病に効く薬水が湧き出る井戸。

        ご神水として、ペットボトル入りのを
        買うことも出来ますが、
        みんな持参したボトルにくんでいました

        2Lサイズのボトル、数本という人も
        見ましたが、横には注意書きが。

        「ミネラルウォーター感覚で大量に
        持ち帰る方がおられます…水が枯れて
        くむことができなくなってしまいます
        みんなで分けられるように…」

        心がけましょう。

        コップがたくさん用意されていて
        飲むことも出来ます。

        飲んでみたら…なんでしょう…
        なんだか味がするんです…
        なんだろう…
        わかんないので、飲みに行ってみて!!

        狭井神社の境内に
        三輪山への登拝口があります。

        三輪山そのものがご神体なので
        昔は禁足地でしたが、
        今は申込みをすれば入山出来ます。





        申込み、しました。

        この襷(正式な服装の襟の代わり)に
        番号が書いてあるのですが、
        「4-9」

        日本では縁起的になにか言われそうな
        数字ですねぇ。

        ィャ、「ヨク」なるってことだ、うん。

        話を戻し、

        ごく一般的な日本人の私…
        初詣や夏祭りに神社に行き、
        お墓参りに行き、
        こんなふうに観光でお寺や神社に向かう

        そんな私がご神体のお山に
        …いいのかしら…

        と思うのですが、
        ふざけた気持ちはないので
        入らせていただきました。

        (それにね、体力が必要な場所には
        1年でも若いうちに行っておこう、
        と最近考えるのですよ…)

        通常往復2〜3時間
        16時には必ず下山すること。

        入山したのが13時40分過ぎ、
        実質2時間厳守です…不安…

        幾つか守らねばならないことを確認。
        携帯も写真もダメ
        お山のなかで見たり、聞いたりしたこと
        を口外しない…などなど

        なので、こんなの見たの!も
        こんなの聴いたの!ってことも
        ここでは書けません〜ちゅん

        ご自分でどうぞ!!

        ちょうど2時間で帰って来られました。

        携帯の電源を切って、と言われたので、
        時計をつけていない私は
        行きに何分、帰りに何分かかったかは
        不明。

        往復4kmですが、かなり勾配があり、
        ひたすら木や石(岩)で出来た階段を
        上り、木の根もたくさん出ているので
        軽くはないです。

        かなり汗だくになりました汗

        私は下りに慎重なので、
        数人に追い越され、
        この日のラストの下山者でした。
        (でも間に合いましたからー)

        登らせていただき、
        ありがとうございました。


        狭井神社を出て、
        大美和の杜の展望台へ。





        奈良盆地が見渡せます。
        風が気持ちよかったー!!


        大神神社を出て、
        お土産を買いました。





        三輪で1軒だけ残る酒蔵、今西酒造。
        お酒の仕込み水は、ご神水と同じ
        水脈だそうです。

        お酒と卵のお供えセットも
        売られていました。

        お土産は今西のお酒ミニサイズと
        吉野葛の葛餅、
        三輪素麺のカボスと梅味のふし
        (裁断した素麺のはしっこ。
        汁物にぱっと使えます)

        さー、帰りましょゆう★
        たっぷり自然と歴史を感じた一日でした。






         
        posted by: yukari | 色々 | 12:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        遠出
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            *  *  *

          今日はこれに乗って





          このコに会える所へ



          (ここでしか見なかったけど)


          せんとくんにご挨拶したあとは
          地図アプリを頼りにGO!!

          時折曲がるタイミングが合わず
          回り込んだり戻ったりしたけれど
          古い面影のある細い道だったので
          気にならない。

          その土地によって、家の造りに
          特徴が見られるのも面白いです。





          こんなポストも今はなかなか見られない
          ですよね。

          ん?ここは?





          おふさ観音
          7月、8月は境内に2000個もの
          日本各地の風鈴を飾っているそうです。

          境内に入るとチリチリ コロコロ
          風鈴が鳴っていますゆう★

          風鈴の音は涼を呼ぶ、と
          子どもの頃聞かされた記憶がありますが
          鐘の音が魔を払い、厄を払うという
          仏教の思想から生まれたものだそうです。

          おふさ観音では春と秋、バラ祭りでも
          有名なんですって。

          おふさ観音を後にして、
          ここからは一直線みたい。

          さー、見えてきたー♪





          藤原宮跡です。

          朱色の列柱がないとひろーい原っぱに
          見えちゃうね笑





          古の都の跡を自転車で走ってる
          不思議な感じ…





          今日の相棒。
          大和八木駅前の観光案内所で
          レンタルしました(1日¥700)

          藤原宮跡の中を自転車で走っていいの??
          と思いませんか?

          よかったんですよ!
          駐車場のガードマンさんに道を尋ねたら
          通りをぐるっと回ってもいいし、
          下がでこぼこして走りにくいけど
          ここ(藤原宮跡の中)を突っ切ってもいい
          って言われました。

          田んぼの細いあぜ道も走りました。
          田んぼに落ちたら着替えなんてないので
          なかなかのスリルーちゅん


          iPhoneImage.png


          藤原宮跡から見る空がとにかく青くて
          どーしてそんなに青いの!?と言いたく
          なるほど青くてきれいで、
          香具山、耳成山、畝傍山の大和三山の
          なだらかな美しさと、緑と…
          とにかくとても気持ちのいいところ
          でした。

          そしてさらに





          きれいで、かわいらしい色の蓮の花








          蕾は少しチューリップに似ていますね。

          今回、藤原宮跡に来た理由は蓮の花を
          見るため、でした。
          始めはお寺の蓮池や蓮の鉢を見に行く
          つもりでしたが、ここに来てよかった。











          まだまだ居られそうだったけれど
          次へ。





          天照大御神がお隠れになったという
          天岩戸と言われる巨石がご神体。

          うす暗い竹やぶに囲まれるようにあり
          竹がパキッと折れるような音がして、
          ひと気がないし、ちょっと怖かった…汗

          この後は大和八木駅に戻り、
          自転車を返して2駅移動し三輪へ。

          写真が多くなってしまったので…
          つづく〜kyu
            ↑
          いつものパターン





           
          posted by: yukari | 色々 | 17:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          海の日
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            あづ〜エクステンション

            今日も30℃越えですね。

            お陽さま、はりきってます太陽

            何をしていても汗がたらたら。
            こんなときはさっとひとっ風呂
            浴びるとすっきりしますね。

            海の日だけど、海には行かないから、

            さー お風呂だ お風呂だ!!





            はい〜 すっきり〜手



            <あけてー あけてー>


            目に見えないけど、
            冷や汗かいているのかも…

            あ、汗より大量に出てましたね、
            ジョォォ……汗

            最後にミャォーン(あけてー)と
            小さくふた声鳴いただけで
            問題なく終了。
            (ジョォォ…はなかったことに恥ずかしい)

            以前は「ヒドイことした!」と
            シャンプーの後は半日程
            逃げていましたが=3
            今は目を見て囁きかけると
            キィッ!と上がっていたお目々が
            ゆるっ♪とまぁるくなります。

            魔法の言葉、それは…
            「ごはん、食べる?」

            うちに来て一番最初に覚えた言葉も
            「ごはん」でしたねーちゅん

            子猫時代、
            うっかりちゃいのいるところで
            「ごはん」と発音してしまったら
            ミャーミャービャーピャーミャアアァァ
            もう収拾がつかない状態にkyu

            我が家では禁句でした。
            今もゆる〜く禁句Docomo_kao8

            明日はお出かけを計画しています。
            (地下鉄→温泉コースではありませんよ)

            明日も暑そうなので
            気をつけて行ってきます。

            6時過ぎに出発…起きられるか??
            posted by: yukari | にゃんこ | 15:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            今夏も…
            0
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                *  *  *

              台風が近づいていますね台風
              明日からお天気が悪くなる…
              大型のようなので、心配ですね。

              雨が降ると自転車には乗れないので
              地下鉄利用。
              この前数日雨が降ったとき、
              久しぶりに東山公園駅に降りました。

              駅構内のあちこちにこのポスター。





              ナイトZOO、今年も行こう♪

              去年初めて行きましたが
              暗闇に浮かびあがる動物たちの
              シルエットが素敵でしたよkyu





              動物たちも歩いたり餌を食べたり、
              昼間より活発に動いている姿が
              見られました。

              ただ園内はかなり暗い場所もあり
              結構混みあっているので、
              ベビーカーの車輪などが
              足にガンガン当たるのは覚悟してーDocomo_kao8

              小さいお子さん連れ、
              もしくは自信のないオトナは(!)
              一緒に行った人とはしっかりと
              手をつないでねーちゅん

              来週はもう夏休みが始まるんですね。
              バレエセミナーやWSのシーズン。
              私もいくつか勉強させてもらいます!
              posted by: yukari | 色々 | 11:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              お出かけ
              0
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                今日の天気予報、
                曇りじゃなかったっけ??
                ぴーかん晴れ

                ちょっと迷ったけど(暑いからkyu)
                やっぱりお出かけしよう。

                地下鉄に乗って、
                着いた駅の前はこんな…池?





                近づいてみると…





                一面水草で、端っこに少し水面が
                見える程度。





                写せなかったけれど、
                このお水が見えているところに
                イトトンボがたくさん集まっていました

                イトトンボ、小さくて怖くないし
                いろんな色がきれいで
                子どもの頃は好きでした。


                駅から目的地までは
                歩いて10分程の予定。

                知らない土地を歩くのは楽しい♪
                (少々暑くてもkyu)





                川のある風景もいいですね。

                歩いていくと…
                この町、おもしろ〜い!!





                恐竜がいるし、





                車が壁を走っているし





                おっきいダイソー
                (帰りに寄ったー♪)

                ドラッグストアも本屋さんも
                みんな大きくて、
                でもこんな自然も、ね。









                そして着いたところは、





                私のお出かけはこんなです〜ちゅん

                徳重にある「楽の湯みどり」

                自家源泉があるというので、
                ここ数日の暑さで汗負け寸前のお肌の
                ために…!

                ナトリウム塩化物炭酸水素泉
                (だったかな?)

                肌にあたると少しとろみを感じるお湯
                でした。

                今日は内湯には入らず
                ずっと露天風呂にいました温泉

                空は青いし、緑はきれいだし、
                お湯は適温だし
                しあわせだっゆう★

                ただ、露天エリアの石がお陽さまに
                焼かれていて歩くと足の裏が
                アッチィアッチィ汗=3

                パドゥシャで移動しようかと
                思いました笑

                (パドゥシャは熱くなった屋根の上を
                あちち、あちちと歩いていく猫の足どり
                から生まれたパ=動き、
                と言われています)


                天然温泉、堪能しました。
                お肌も蘇りましたheart





                 
                posted by: yukari | 色々 | 21:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                こどもミュージカル
                0
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                  第5木曜30日あります
                  月間スケジュール→

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                  ☆員・受講生募集中!!
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                    *  *  *

                  バレエを始めたあと、
                  ミュージカルも始めた生徒chan。

                  もうすぐ舞台がありますき






                  歌声のきれいなSちゃん♪
                  バレエのときもレッスンCDの曲を
                  よくハミングしています。
                  音名でもすぐ歌えます!!

                  本番の舞台、
                  ぜひ観に行きたいのだけれど・・・

                  Sちゃん、頑張ってね矢印上

                  ☆長久手文化の家 「森のホール」
                  7/24(金)17:45〜


                  今日も遠い目をしてダラリんなコ
                     ↓


                  posted by: yukari | バレエ | 15:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  暑かったー
                  0
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                    今日は暑かったですねー晴れ

                    魂が抜けてるコ…








                    植田のスタジオへ自転車で向かうも
                    今日はほぼ全部の信号でひっかかり
                    ました汗

                    暑いので、ほっそいポールの影や
                    植え込みの影に無理やり入り込み
                    信号が変わるのを待ちましたkyu

                    さて、今日の生徒sanの中には
                    3〜4年ほど前、一社スタジオに通って
                    くれていた方がいらっしゃいました。

                    事情で通えなくなったままだった
                    のですが、またバレエを始めよう!
                    と連絡をしてくれました。

                    思い出してもらえて嬉しいぴのこ:)

                    「筋肉もたらたらになって…
                    体力もダメかもしれない…」

                    レッスン後にこんなことをつぶやいて
                    いた生徒san。

                    ガチガチになっている状態より
                    いいかもしれないよ?
                    と声をかけたら

                    「この機会に改めて作り直せる
                    でしょうか〜!?」ゆう★
                    と明るい声が返ってきました。

                    うんうんにっこり
                    体力も何もしなくなったら
                    なくなるばかりだしね…。

                    またお願いします!!と生徒sanは
                    笑顔で帰られました。

                    待ってますよー手


                     
                    posted by: yukari | バレエ | 21:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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                      「ナニ、ソレ!?」





                      とびっくりお目々になっているちゃい。


                      これ〜?





                      はい、チェックどーぞ!!





                      このくらいの大きさのクッションです。

                      こんなふうに使います。





                      入れる空気の量によりグラグラ度は
                      調整できるようです。

                      初めはグラグラしながらも
                      クッションの上に載ることで、
                      小さな筋肉も使い
                      体幹軸を捉えるトレーニングが出来る
                      …のだと思います。


                      似ているものではチャコットのミングー
                      がありますね。
                      ミングーはスポンジ素材のブロック
                      なので足が柔らかく沈み
                      片足のバランスもしやすいです。

                      こちらのクッションのほうがより
                      グラグラ〜。

                      今回、少し痛めてしまっている右足の
                      指〜足裏〜足首〜膝(〜股関節)の
                      ストレッチを含めたエクササイズに
                      使えないかと思い購入。

                      片足で立ってパッセしたり
                      バットマンしたりは
                      まぁまぁ出来ました。

                      ところがこっちのほうが簡単そう
                      と思ったのが…





                      難しいんですーkyu

                      少し体を後ろに持っていくと
                      途端にクッションの後方を潰してしまい
                      倒れてしまいます。

                      これだとやりたかった足首は使ってない
                      けれど、このままではっ
                      クヤシイッ!!ちゅん

                      なのでこちらも頑張りますよ〜笑

                      これ、クッション代わりに
                      椅子の座面に置いて、
                      骨盤を前後左右に動かしたりして
                      腰痛予防などにもよいそうですよひらめき
                       
                      posted by: yukari | バレエ | 21:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |