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あれやこれや2017.09.25 Monday
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*9/23(土)24(日)お休み
*30(土)第5週目あります
*9月のベビークラスは14&21日になります
*バレエ基礎土・日曜の植田クラスはお休みします
*一社の木・土曜のバレエ基礎はあります*月間スケジュール→☆
*********************
会員・受講生募集中
お気軽にお問い合わせください♪
パーソナルレッスン・スタジオレンタルも
しています♪* * *
体力勝負の週末でした。
土曜日は発表会のお手伝い
小ちゃいバレリーナちゃんたちの
お世話でした。
腰が疲れないように気をつけて
メイクのお手伝いをしていたら
腰は大丈夫だったけど
あら…??首が…
(小さな子は段々とうつむいていく子が
多いので、のぞきこんでいたら)
体軸コンディショニングの
クロスポイントを使って、
すぐにセルフケア。
ばっちりー
裏ではちょっとしたハプニングあった
けれど、舞台は順調に進行。
みなさん、
おめでとう&お疲れさまでした
日曜日は東京へ。
ABSのシラバスの説明会と
DLSの愛さんの「ダンサーの足
インテンシブ」セミナーを受講。
会場は都立大駅のノアスタジオ。
12時半に着いてから、
21時までずーっといました。
(途中、外出してよかったんだけれどね)
セミナーは足の解剖学から始まり、
実際に中足骨など、
ポイントになる箇所にペンで
マーキングをし、
プリエやポワントで位置やラインが
変わらないか確認したり、
トレーニングしたり。
目的は「使える強いつま先」です
そのためには体の強さも必要。
で、プレポワントテスト!
6種類をしたのだけれど、
ひとつ目ですでにふくらはぎが
つりそう
ゆえに後半ぼろぼろ〜
(腹筋だけは◎笑)
現役生徒だったら、こりゃ受からないな
でも子どもたちにはとてもとても
必要なこと。
大切なことをすっ飛ばして、
低年齢からポワントシューズを履かせ
それを助長するようなコンクールもあり
…あかんでしょっ
もちろん、大人バレリーナさんたちが、安全にバレエを続けていくためにも
必要な知識ですね。
みんなで頑張るべきところを
頑張っていこうね
さーて、東京からの帰り、
初トライしました
深夜高速バス。
料金は新幹線の1/2だけど、
時間は4倍かかるってヤツです。
DX4列シート、女性専用というのに
しました。
ラッキーなことに隣りも後ろも空席。6時間ずっとトロトロ寝たり起きたり。
眠いけどしっかりは眠れないし、
起きてても暇だし。消灯されたバス内は青いランプが灯り
フシギな暗さ。
そしてとーっても静か。
私はイヤフォンでずっと音楽を聴いて
いました。
(コンセントは各シートにありました)
名古屋インターを出ると同時に
ばばっと明かりが付き、
アナウンスが流れたので
ちょっとビックリ
朝焼けの空の下、無事到着!
バス停からは徒歩で帰れるのは嬉しい
怒涛の2日間、終了ー* * *
ご案内=====
レッスンのない時間帯で
アロマテラピー&リフレクソロジーを
しています。
スタジオとは別の場所となります。
詳細はご予約確定後にお伝えします。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
ange.plus.yukari@me.com
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夜の訪問者2017.09.21 Thursday
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夕べ、わが家にかわいい訪問者が!!
ベビヤモリちゃん
(この下↓ ってなるかも…な方は
見ないでね…)
これだと、全然わからないので…zoom
夜行性だから、真っ黒くろな
お目々がかわいい。
この子、本当に小さくて、
頭からしっぽの先まででも5cmほど。
「立った、立った!ヤモリが立った」
(ハイジ風)
たくましく生きていってねー* * *
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秋生まれ2017.09.19 Tuesday
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周りには9月〜11月生まれの人多し。
私もそのひとり
数秘術をしている方から
バースデーメッセージを頂き
「12日生まれはパワフルで勢いがある
負けず嫌いな子ども」で
「無邪気で好奇心旺盛」な子どもの
グループなんだとか…
良い方向に受けとめる
誕生日前々日はたまたま友人の演奏会があり、
その後一緒に聴きに行った友人と
JRタワーズで軽飲み会。
13階の窓席でした。
ラッキー
カンパ〜イ
約束したときも誕生日の話は出ず
たまたまのタイミングだったのですが、
猫モチーフのがま口を
用意してくれていた友。
ありがとーーー
ビールもお料理もお喋りもgoo私が決めたことなら、
やりたいことなら、
といつも認めてくれて、
応援してくれる友。
大切に、大切にしたい
とっても楽しい時間でした。
そして誕生日後夜祭
これまた、たまたまだったのですが、
ロシアの若手ピアニストの
コンサートにお誘いいただき、
その後ワインバーへ。
写真はないのですが、
なんでもあり!
(アルコールもお料理も多国籍)の
面白いお店でした。
カウンターに座っていたので、
サービスで、ハイ!と一品頂いたりして
わーい
で、誕生日当日はどうしていたかと
言うと…
スパに行き、湯上りに一杯…
おっちゃん化が否めない
…ってか、飲んでばっかり
と思われている…かも…* * *
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台風一過2017.09.18 Monday
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今回の台風は名古屋も
風がすごかったですねー
前日夜はベランダや庭の鉢や自転車、
物干し竿を移動、
窓や雨戸シャッターもぴっちり閉!
それでもどこからか風が流れて
扉が鳴るし、家も揺れる。
なかなか寝付かれなかったけれど
いつの間にか
そして目が覚めれば、お日さまー
さて、ゴミを出そう、と外に出て…
うっそやぁ〜ん
わが家の台風被害
外壁にくっついて成育していた
アイビーが剥がれ落ちてる…
もう何年も張り付いている
アイビーだったのに…
とりあえず処置!
何箇所か枝に紐を結び、
それを引っ張り、吊り上げて固定。
仕方なく切った枝もあり、
穴あき状態
今日はまだ風も強くて心配だー* * *
☆ちゃいの誤飲のことでご心配をいただき
ありがとうございます。
あれから、紐は見つけられなかったのですが、
元気にしています。
きっと排泄されたのだろう!と思います。
(思いたい…)
<ありがとうございます むにゃむにゃ…>
* * *
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