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明日は特別レッスン!
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    明日は佐藤健司先生のバーオソルのレッスン日です

    お申し込みしてくださったみなさま、
    お待たせでーす

    90分間の中で、しっかりとご自身の身体と
    向き合っていただきたいと思います。

    初めての方は特に、
    ワタシ、大丈夫かしら、とご心配だと思います。

    でも、これはおそらく、他の方と比べて、
    という気持ちも含まれていると思います。

    心配無用ですよ〜

    理由1:床に横たわった状態で行う動作時間が多いので、
    視線が気にならない。

    理由2:自分のことに集中しているので、
    周りが気にならない(余裕がない、ともいう?笑)

    そしてこの『集中』が『面白さ』に
    繋がるのではないかなと思います。

    個々でありながら、周りの方と
    同じことに向き合っているという楽しさもそこにはあります。

    意味や目的、向き合い方はそれぞれだと思いますが、
    今日はちょっぴり不安を感じている方へのメッセージでした

    でも、申し込んでくださったということは
    既に一歩、こっちに
    入り込んでますよぉ〜〜〜

    posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 20:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    みよしで体験レッスン
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      みよし市で、バーオソルの体験レッスン会を開きます。

      ☆3月2日(土)

      機13:30〜14:30 供14:40〜15:40

      ☆〒470−0212
         みよし市東山台7−1『形象塾』内にて

      ☆料金:1レッスン ¥1000

      ☆定員:各クラス6名程度

      バレエやダンスの経験は問いません。
        動きやすい服装とタオルでOKです。

      お申し込み&お問い合わせ
         tel.052-705-3949(アンジュバレエスタジオ)
         mail info@ange-ballet-studio97.com

      スタジオを離れて、バレエクラス以外のレッスンは
      実は初めてです。(どきどき
      どうぞお気軽にお越し下さい!

        *  *  *

      2/10(日)「KENJI SATO Barre au sol」特別レッスン
        後半クラス12:45〜14:15 あと2名入れます!
      posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 11:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      2/10バーオソルレッスン
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        [KENNJI SATO Barre au sol]に
        お申し込みいただきました方、ありがとうございます。

        11:00〜のクラス1は定員に達しました。

        12:45〜のクラス2は定員まであと若干名です。

        迷われている方、どうぞお早めに

        また、定員となりましても、
        キャンセル待ちを受け付けますので、
        よろしくお願いいたします


        posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 15:14 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
        お知らせ:特別レッスン・WSについて
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          スタジオ主催の招聘講師によるクラス等のご案内を
          するために、ブログのカテゴリーを追加しました。

          『特別レッスン・WS』です

          今後はこちらから詳細をすぐに見ていただけるようにします。

          是非、ご覧くださいね

          特に記載のないものは、スタジオ会員以外の方にも
          受講していただけます。

          たくさんの方といい時間を共有していきたいと思っています。
          何かを始める、学ぶきっかけになればとてもうれしいです

          ご参加、お待ちしています
          posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 10:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          KENJI SATO Barre au sol
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            今年も開催!
              KENJI SATO Barre au sol 特別レッスン

                2013年2月10日(日)
               クラス1・・・初級
                      11:00〜12:30
             
               クラス2・・・初中級
                      12:45〜14:15

              
             *講師:佐藤健司

             *場所:Ange Ballet Studio

             *受講料:1クラス ¥3800
              
             *定員:各クラス12名程度

             *服装:動きやすく、あまりダボッとしていないもの
                 (長袖Tシャツにスパッツ(パンツ)など)
                  靴下、タオル、お水
                 

             *お申し込み&ご予約金(¥2000)
             
                          お電話またはメールにて受け付けます。
                 その際にご案内いたしますので、一週間以内にご予約金をお振込ください。
                 お振込がされなかった場合は予約はお取り消しとなります。
                 メールの場合、3日以内に返信が届かなければ、お手数ですが、
                 再度お電話をお願いいたします。

                 また直接スタジオにてお申し込み受け付けもいたします。

                 tel.052-705-3949 mail. info@ange-ballet-studio97.com

             *キャンセルについて
                 
                 必ずご連絡をお願いいたします。
                 1/27以降のキャンセルにつきましては、予約金のお返しは出来ません。
                 1/26以前の場合は、スタジオへお越しいただくか、
                 手数料を引いた金額を振込にて返金いたします。
                            

            Barre au sol バーオソル 
              
              フロアバー、床バレエとも言われ、仰向けやうつ伏せ、座った姿勢で行います。
              床と自重を利用することで、身体の歪みや筋肉の使い方のクセに気付き、
              身体の外側の余分な力を取り、内側の筋肉を使っていきます。
              中心軸を捉え、体幹を強化し、身体の可動域を高めます。


            講師Profile

                 

              コンテンポラリーダンスカンパニーAtelierC.N.主宰
              舞台活動をする一方、仏でボリス・クニセフ・バーオソル・システムを習得。
              現在、オリジナルのバーオソルメソッドを確立し、東京で指導。
              身体の手入れ、及び一般への舞踊の興味を広く普及するために活動。
              主宰する三軒茶屋のアトリエ他、チャコット渋谷スタジオ、PASダンスの学校(目白)、
              MIDS ART STUDIO(自由が丘)講師
              著書『脂肪がつきにくい身体になるバーオソルメソッド』(トランスワールドジャパン)
              HP http://home.b00.itscom.net/noir/


            今年も佐藤先生をお招きします!
             
              レッスンはバレエやダンスの経験のない方でも受けていただけます。
              ご自分の身体に集中して、弱いところや正しい使いかたを知る
              きっかけとなると嬉しいです。

              「本当に受けてもいいの?」とご心配な方、
              またどこか故障されているなどで受けるのが不安な方、
              ご遠慮なくお問い合わせ、ご相談ください

             
            受講者さんの声

              「こんなところが動かせるんだ!って初めて知りました」 
              「帰りのジーンズがスルッとはけました」
              「身体の中からスッとのびた感覚がありました」
              「O脚がいつもよりまっすぐ!」
              「骨盤前傾をいつも注意されるのですが、どのようにするとよいのか、 
               どこを使うかに気付きました」
              「力をぬくって、難しいですね」

            みなさまのご参加をお待ちしています
            posted by: yukari | 特別レッスン・WS | 18:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |